Päivä 1: Kuvantaminen, implanttien asetus ja ensimmäinen sovitus - Päivä 2: Sovitukset ja lopullinen sävy - Päivä 3: Lopullisten hampaiden luovutus

Elämä hoidon jälkeen

Mitä voin syödä kiinteillä hampailla?

Paranemisen jälkeen lista lyhenee paljon, mutta ei tyhjene kokonaan

Tähän kysymykseen on kaksi eri vastausta, ja kun ne sekoitetaan, potilaat elävät turhan rajoitetusti. Ensimmäisten viikkojen rajoitus liittyy paranemiseen ja on ohimenevä. Pysyvä rajoitus on paljon lyhyempi: muutama ruoka ja yksi tottumus. Erottelemme tällä sivulla nämä kaksi ja kerromme, missä implantti eroaa luonnollisesta hampaasta, koska tämä ero selittää suurimman osan listan kohdista.

Lyhyt vastaus

Kun paraneminen on valmis, ruokavalio palaa lähes normaaliksi; useimmat potilaat kertovat voivansa taas syödä asioita, joita eivät irrotettavan proteesin kanssa pystyneet syömään. Pysyvästi huomioon otettavia asioita on lyhyt lista: älä purskuttele jäätä tai kovia hedelmänsiemeniä, ole varovainen luiden ja kovakuoristen ruokien kanssa, äläkä avaa mitään hampailla. Syy ei ole implantin lujuus, vaan se, että sen päällä oleva rakenne voi murtua ja ettei implantti välitä painetta samalla tavalla kuin luonnollinen hammas.

Ohimenevä rajoitus
Ensimmäiset viikot: pehmeästä normaaliin vähitellen
Pysyvä rajoitus
Jää, kovat siemenet, luut; avaaminen hampailla
Syy
Rakenne voi murtua; painetuntuma on heikentynyt
Takaisin saatu
Omena, leipä, liha: proteesilla hankalat

Lääketieteellinen tarkistus: Bilge Ilgın, hammaslääkäri · Implantologia

Miksi lista on olemassa

Luonnollisen hampaan juuren ja luun välissä on sidekudos, jota kutsutaan periodontaaliligamentiksi. Tämä kudos ei ole pelkkä pehmuste; siinä on painetta aistivia hermopäätteitä. Juuri se saa sinut vähentämään voimaa, kun puraiset jotain kovaa ja tunnet, että ”tämä on liikaa”. Implantissa tätä ligamenttia ei ole; implantti on suoraan kosketuksissa luuhun. Seuraus on tämä: implantilla purressa et tunne yhtä hyvin kuin luonnollisella hampaalla, kuinka paljon voimaa käytät.

Tämä ei ole vaarallista, mutta se on syy useimpiin listan kohtiin. Kun puraiset luonnollisella hampaalla oliivin kiveä tai kovaa kuorta, keho antaa varoituksen ja pysähdyt. Implantissa tuo varoitus on heikompi; voima siirtyy sellaisenaan rakenteeseen, ruuveihin ja implantin ympärillä olevaan luuhun. Siksi rajoitus ei johdu implantin heikkoudesta vaan palautteen vähenemisestä.

Toinen syy on itse rakenne. Silta tehdään keraamista, zirkoniasta tai akryylihampaista, ja kaikki nämä voivat murtua tietyn voiman ylittyessä. Murtuu ei implantti vaan sen päällä olevat hampaat; korjaus on mahdollinen, mutta se tarkoittaa käyntiä, aikaa ja joskus hammaslaboratorion työtä. Juuri tästä syystä jään purskuttelu ja kovien siementen puraiseminen ovat listalla.

Hyvä uutinen on, että listan loppuosa aukeaa. Asiat, joista irrotettavaa proteesia käyttävät potilaat ovat vuosia luopuneet, palaavat: omenan haukkaaminen, leivänkuoren irti puraiseminen, maissi, liha, salaatti. Koska kitalaki ei ole peitettynä, myös maku- ja lämpöaisti palaavat; potilaiden useimmin mainitsema hyöty on usein maku, ei pureskelu.

Ensimmäisten viikkojen rajoitus on kokonaan eri asia ja ohimenevä. Tuona aikana pehmeän ruoan syy ei ole se, että implantit olisivat heikkoja tai hampaat väliaikaiset; kolmantena päivänä kiinnitettävät hampaat ovat lopulliset. Syy on ikenen ja implanttien ympärillä olevan luun paraneminen. Tämän jakson lopussa ruokavaliota laajennetaan vähitellen, ja useimmat potilaat palaavat normaaliin.

Lopuksi värjäytyminen. Kahvi, tee, tupakka ja tummat ruoat voivat muuttaa rakenteen pinnan väriä; akryylipinnat ovat alttiimpia kuin keraamiset. Koska valkaisua ei voi tehdä kuten luonnollisille hampaille, ratkaisu on säännöllinen ammattimainen puhdistus ja päivittäinen hoito. Tämä ei ole hoidon vika vaan materiaalin luonne.

Vapaasti syötävät ja varovaisuutta vaativat ruoat

Alla oleva jako koskee aikaa paranemisen jälkeen. Ensimmäiset viikot ovat oma jaksonsa, ja sen rajoitukset ovat ohimeneviä.

Milloin sopii

  • Liha, kana, kalaKiinteällä sillalla purentavoima on selvästi suurempi kuin irrotettavalla proteesilla. Lihan säikeinen rakenne ei ole enää este; tämä on yksi potilaiden useimmin mainitsemista hyödyistä.
  • Omena, porkkana, tuoreet vihanneksetHaukkaaminen on mahdollista. Ensimmäisinä kuukausina on järkevää aloittaa viipaloimalla; kun tottumus on asettunut, useimmat potilaat palaavat haukkaamaan suoraan.
  • Leipä, rinkelit, kuorelliset leivonnaisetNe käyvät. Hyvin kovien ja kuivuneiden kuorien kanssa kannattaa olla varovainen; tuoreen leivän kuori taas ei ole ongelma.
  • Kuumat ja kylmät juomatImplantti ei itse tunne kuumaa tai kylmää; vihlontaa ei tule. Koska kitalaki ei ole peitettynä, myös lämmön aistiminen on paljon luonnollisempaa kuin irrotettavalla proteesilla.

Milloin ei sovi

  • Jää ja kovat karkitNiille, joilla on tapana purskutella, riskialttein kohta. Äkillinen ja suuri voima voi aiheuttaa rakenteeseen halkeaman tai murtuman. Varoitus koskee myös luonnollisia hampaita; implantissa se korostuu, koska varoitustuntuma on heikko.
  • Oliivin ja hedelmien kivet, kovat pähkinänkuoretOdottamatta vastaan tuleva kova esine on yleisin murtuman syy. Oliivien syöminen kivet erotellen ja pähkinöiden syöminen kuorittuina on yksinkertainen mutta tehokas tottumus.
  • Luullinen liha ja luun ympäristöÄkillinen puraisu luuhun keskittää koko voiman yhteen kohtaan. Lihan irrottaminen luusta ennen syömistä on listan helpoimmin toteutettava kohta.
  • Hyvin tahmeat ruoatPurukumi, tahmeat makeiset ja vastaavat voivat kertyä sillan alle ja vaikeuttaa puhdistusta. Murtumariski on pieni, mutta hoidon kannalta ryhmä vaatii huomiota.

Missä järjestyksessä ruokavalio palaa normaaliksi

Alla oleva kulku etenee näin useimmilla potilailla. Kiirehtiä ei kannata; paranemisaikana rasitettu alue ei ole muutaman voitetun päivän arvoinen.

  1. 1

    Ensimmäiset päivät: pehmeää ja haaleaa

    Keitto, jogurtti, sose, hyvin kypsennetyt vihannekset. Hyvin kuuma ruoka lisää turvotusta; hyvin kylmä voi tuntua epämukavalta. Pureskelu jaetaan mahdollisuuksien mukaan tasaisesti molemmille puolille eikä tehdä etuhampailla.

  2. 2

    Ensimmäinen viikko: kaikki lusikalla syötävä

    Pasta, kananmuna, jauheliha, hyvin kypsennetty kana. Tavoite on pitää pureskelu vähäisenä ruokavaliota köyhdyttämättä. Tänä aikana on paranemisen kannalta tärkeää, ettei proteiinin saanti vähene.

  3. 3

    Toinen ja kolmas viikko: vähittäinen laajentaminen

    Sitkeämpiä ruokia aletaan kokeilla. Jokaisen uuden ruoan kohdalla on järkevää aloittaa pienillä suupaloilla ja pureskella takahampailla. Jos jokin tuntuu epämukavalta, palataan askel taaksepäin.

  4. 4

    Ensimmäisen kuukauden jälkeen: paluu normaaliin

    Useimmilla potilailla ruokavalio palaa suurelta osin normaaliksi. Ainoa jäljelle jäävä rajoitus ovat pysyvän listan muutamat kohdat. Tässä vaiheessa olennaista on uuden tottumuksen luominen: mitään ei avata hampailla.

  5. 5

    Purennan läpikäynti kontrolleissa

    Kerro kontrolleissa, mitä huomaat pureskellessa; tietyn ruoan kohdalla toistuva epämukavuus ratkeaa useimmiten purentaa säätämällä. Koska myöhemmin ei kiinnitetä toista siltaa, lista ei tässä vaiheessa muutu: jää, kivet ja luut pysyvät listalla.

  6. 6

    Pitkällä aikavälillä: tottumuksen vakiintuminen

    Useimmat potilaat noudattavat näitä kohtia muutamassa kuukaudessa ajattelematta. Pysyvä rajoitus ei ole arkea kaventava lista vaan muutaman refleksin muutos.

Siltaa suojaavat tottumukset

Rajoituslistaa lyhentävät muutamat yksinkertaiset tottumukset. Alla ovat ne, joilla on todellista merkitystä.

01

Kovien osien erottaminen etukäteen

Oliivin kiven poistaminen, lihan irrottaminen luusta, pähkinöiden ostaminen kuorittuina. Käytännöllisin tapa, joka laskee odottamattoman kovan esineen kohtaamisen todennäköisyyden lähes nollaan.

02

Pienet suupalat, pureskelu takahampailla

Yksinkertainen voimaa jakava tapa. Etuhampailla irti puraiseminen kohdistaa suuren voiman erityisesti sillan etuosaan; suurten suupalojen jakaminen etukäteen poistaa tämän kuormituksen.

03

Tasainen pureskelu molemmilla puolilla

Vaatii tietoista totuttelua, mutta vaikutus on suuri. Kuormituksen tasainen jakautuminen suojaa sekä rakennetta että implantin ympärillä olevaa luuta.

04

Purentakiskon käyttö

Tehokkain suoja potilailla, joilla on tapana purra hampaita yhteen. Se ei poista yhteen puremista, mutta jakaa voiman; se pienentää murtuman ja ruuvin löystymisen todennäköisyyttä.

05

Värjäytymisen hallinta säännöllisellä puhdistuksella

Kahvi, tee ja tupakka muuttavat pinnan väriä, eikä tätä ratkaista valkaisulla kuten luonnollisissa hampaissa. Kerran vuodessa tehtävä ammattimainen puhdistus pitää värin lähellä alkuperäistä.

Yleisimmät vahingot

Alla ovat syyt, joiden vuoksi klinikalle tullaan useimmin murtuman takia. Kaikki ovat ehkäistävissä.

Jonkin avaaminen hampailla

Pullonkorkki, pussi, hintalappu, ompelulanka. Tämä luonnollisillekin hampaille vahingollinen tapa on implanttien varaan kiinnitetyssä sillassa paljon kalliimpi. Murtuneen rakenteen korjaus maksaa moninkertaisesti avatun pussin verran.

Odottamaton kova esine

Oliivin kivi, pähkinänkuori tai ruokaan jäänyt pieni luu. Vahingon hetkellä voima keskittyy yhteen kohtaan, ja rakenteeseen voi syntyä halkeama. Halkeama ei välttämättä johda heti murtumaan; murtuma tulee kuukausien päästä.

Hampaiden yöllinen yhteen pureminen

Ei liity ruokaan, mutta on rakenteeseen kohdistuvan kuormituksen suurin lähde. Potilailla, joilla on tapana purra hampaita yhteen, purentakisko pidentää sillan käyttöikää suoraan.

Pureskelun jatkaminen vain toisella puolella

Ennen hoitoa omaksuttu tottumus voi jatkua uudenkin sillan kanssa. Kuormituksen kasautuminen toiselle puolelle nopeuttaa sekä kulumista että ruuvien löystymistä. Kuormitus on jaettava tietoisesti molemmille puolille.

Milloin purentavoima palaa

Purentavoima ei palaa heti vaan vähitellen; myös lihakset tottuvat uuteen järjestykseen.

  1. Ensimmäinen viikko

    Pureskelu on tietoista ja varovaista. Tänä aikana voima pidetään pienenä; tavoite on, että kudos paranee rauhassa. Ruokavalion monipuolisuus säilytetään pehmentämällä ruoan koostumusta.

  2. Ensimmäinen kuukausi

    Purentavoima kasvaa selvästi, ja useimmat ruoat tulevat listalle. Jos leukalihakset ovat pitkään toimineet irrotettavan proteesin tai puuttuvien hampaiden kanssa, näiden lihasten vahvistuminen vie hieman aikaa.

  3. Noin kolme kuukautta

    Useimmat potilaat kertovat ruokavalionsa palanneen normaaliksi. Tähän mennessä myös tottumukset ovat asettuneet: kovat osat erotellaan eikä mitään avata hampailla.

  4. Pitkällä aikavälillä

    Kun paraneminen on valmis, jäljelle jäävä rajoitus on lyhyt lista, joka ei rajoita arkea. Säännölliset kontrollit ja, jos se on suunniteltu, purentakisko ylläpitävät tätä järjestystä.

Älä odota näissä tilanteissa

  • Huomaat sillassa halkeaman, murtuman tai puuttuvan palan. Lopeta pureskelu sillä puolella ja varaa aika. Murtunut kohta jakaa kuormituksen epätasaisesti ja luo alueen, jota ei saa puhtaaksi.
  • Tietty ruoka aiheuttaa toistuvaa epämukavuutta. Samassa kohdassa toistuva rasitus voi kertoa, että kohta kantaa enemmän kuin sille kuuluu. Se ratkeaa yleensä purennan säädöllä.
  • Tunnet, että sillan alle kertyy ruokaa. Kyse voi olla puhdistuksesta tai muotoilusta. Alue, jota ei saa puhtaaksi, on implantin ympäryksen tulehduksen yleisin alkukohta.
  • Purressa kuuluu naksahdus tai tuntuu liikettä. Kiinteä silta ei liiku. Se voi olla ruuvin löystymisen ensimmäinen merkki, ja varhain havaittuna se ratkeaa lyhyellä toimenpiteellä.

Tämän asian kustannuspuoli

Ruokavalioon liittyvät asiat eivät suoraan aiheuta maksua, mutta tottumusten vaikutus pitkän aikavälin kustannuksiin on suuri. Erät ovat seuraavat:

Rakenteen korjaukset
Murtunut hammas tai haljennut osa vaatii korjauksen. Tiheys riippuu suoraan tottumuksista; potilailla, jotka erottelevat kovat osat, tätä erää ei synny juuri koskaan.
Purentakisko
Pieni investointi potilaille, jotka purevat hampaita yhteen. Vastineeksi se suojaa sekä rakennetta että ruuveja ja ehkäisee valtaosan korjauskustannuksista jo etukäteen.
Ammattimainen puhdistus
Kerran vuodessa tai riskiryhmissä puolen vuoden välein. Se hallitsee värjäytymistä ja pitää implantin ympärillä olevan kudoksen hallinnassa.
Rakenteen materiaali
Korjattavuus vaihtelee materiaalin mukaan. Joissakin rakenteissa yksittäinen murtunut hammas voidaan vaihtaa; toisissa uusitaan koko osa. Tästä yksityiskohdasta kannattaa keskustella materiaalia valittaessa.

Usein kysyttyä

Voinko haukata omenaa?

Paranemisen jälkeen voit, ja se on yksi hyödyistä, joista potilaat iloitsevat eniten. Ensimmäisinä kuukausina on järkevää aloittaa viipaloimalla; kun tottumus on asettunut, useimmat potilaat haukkaavat suoraan.

Tuleeko implantin kanssa kuuman ja kylmän vihlontaa?

Ei. Implantin sisällä ei ole hermoa, joten kuuman ja kylmän vihlontaa ei esiinny. Jos implantin ympärillä olevassa ikenessä on tulehdus, alueella voi kuitenkin tuntua epämukavuutta; se johtuu tulehduksesta, ei lämpötilasta.

Miksi en saa purskutella jäätä?

Kahdesta syystä. Ensinnäkin rakenne voi murtua tietyn voiman ylittyessä. Toiseksi implantissa painetuntuma ei ole yhtä tarkka kuin luonnollisessa hampaassa; voit ylittää rajan huomaamatta, kuinka paljon voimaa käytät. Kun nämä kaksi yhdistyvät, jää on listan riskialttein kohta.

Onko purentavoimani yhtä suuri kuin luonnollisilla hampaillani?

Kiinteällä sillalla purentavoima on paljon suurempi kuin irrotettavalla proteesilla, etkä tunne arjessa rajoitusta. Luonnollisesta hampaasta eroaa itse voiman sijaan paineen aistiminen; koska ligamenttia ei ole, palaute on heikompi.

Kellastuttavatko kahvi ja tee hampaitani?

Ne voivat muuttaa pinnan väriä, erityisesti akryylipinnoilla. Koska valkaisua ei voi tehdä kuten luonnollisille hampaille, ratkaisu on säännöllinen ammattimainen puhdistus ja päivittäinen hoito. Tupakka nopeuttaa tätä selvästi.

Tarvitaanko ruokavaliota tai vitamiinilisiä?

Paranemisaikana on tärkeää saada riittävästi proteiinia ja nestettä; sen lisäksi erityistä ruokavaliota ei tarvita. Pitkään puuttuvien hampaiden kanssa eläneillä ruokavalio on voinut kaventua, ja monipuolisuuden palatessa tämä korjautuu itsestään.

Voinko pureskella purukumia?

Voit, mutta hyvin tahmeita kannattaa välttää; ne voivat kertyä sillan alle ja vaikeuttaa puhdistusta. Murtumariskin kannalta purukumi ei ole listan kärkipäässä.

Lähteet

Aiheeseen liittyvät sivut

Seuraava vaihe

Lähetä röntgenkuvasi, käydään vaihtoehdot yhdessä läpi.

Jaa tomografia- tai panoraamaröntgenkuvasi, niin kerromme 24 tunnin kuluessa, mikä vaihtoehto on hampaasi kohdalla realistinen.

Pyydä arvio
Hae