Obrzęk i zakażenie

Uczucie guli w gardle: skąd się bierze i kiedy jest groźne?

Pytanie rozróżniające brzmi: czy uczucie nasila się przy jedzeniu, czy przy przełykaniu na pusto?

Masz wrażenie, że coś utknęło ci w gardle, gula przy przełykaniu znika i wraca, ale w lustrze nic nie widać. W medycynie nazywa się to globusem. Około 4% skierowań od lekarzy rodzinnych do laryngologa dotyczy właśnie tej dolegliwości, a w głowie pacjenta zwykle krąży to samo pytanie: czy to guz? Poniżej znajdziesz objawy, które odróżniają globus od prawdziwego problemu z przełykaniem, to, co wykazały badania z wieloletnią obserwacją, i objawy, przy których trzeba iść do lekarza bez czekania.

Krótka odpowiedź

Uczucie guli w gardle to najczęściej tak zwany globus, niegroźne, ale uporczywe odczucie: wydaje się, że coś jest w gardle, ale nie utrudnia to przełykania, nie boli i przy jedzeniu zwykle słabnie. Częste towarzyszące przyczyny to napięcie mięśni gardła, refluks, spływanie wydzieliny z nosa, stres i lęk. Jeśli kęs naprawdę się zatrzymuje, przełykanie boli, chrypka nie mija, na szyi wyczuwasz guzek albo tracisz na wadze bez powodu, to nie jest globus; idź do laryngologa. Jeśli z trudem łapiesz powietrze, słychać świst przy oddychaniu, dławisz się albo nie możesz mówić, zadzwoń pod numer 112.

Nazwa medyczna
Globus (globus pharyngeus)
Znak rozpoznawczy w domu
Czy uczucie jest na pusto między posiłkami, czy kęs naprawdę się zatrzymuje
Nowotwór w długiej obserwacji
1% w ciągu 4 lat u 377 pacjentów
Objaw alarmowy
Trudność w oddychaniu, świst, dławienie się, niemożność mówienia

Skąd bierze się uczucie guli w gardle

Globus to odczucie guli, kęsa albo ucisku w gardle, choć w rzeczywistości nie ma tam żadnej zmiany. Cleveland Clinic opisuje go jako „uczucie, że w gardle jest gula, choć nic tam nie ma”; w definicjach medycznych to odczucie jest bezbolesne. Dawna nazwa, globus hystericus, pochodzi z czasów, gdy wiązano je wyłącznie z problemem psychicznym. Obecnie używa się nazwy globus pharyngeus (globus gardłowy) i uważa się, że przyczyna nie leży w jednym miejscu, lecz w relacji między mięśniami gardła, błoną śluzową gardła a sposobem, w jaki układ nerwowy odbiera bodźce płynące z tej okolicy.

Sama definicja daje rozróżnienie, z którego można skorzystać w domu. Kryteria globusa stosowane w literaturze medycznej są następujące: utrzymujące się od co najmniej 12 tygodni, stałe albo nawracające uczucie guli lub ciała obcego w gardle; występowanie tego odczucia między posiłkami; brak trudności w przełykaniu (dysfagii) i bólu przy przełykaniu (odynofagii); brak choroby refluksowej albo choroby mięśni przełyku, które tłumaczyłyby to odczucie. Krótko mówiąc, globus to odczucie przy przełykaniu na pusto, a nie rzeczywiste zatrzymywanie się kęsa.

Można to sprawdzić u siebie w następujący sposób. Najpierw przełknij na pusto ślinę i zapamiętaj, gdzie jest odczucie. Potem wypij łyk wody, a następnie połknij dobrze przeżuty, miękki kęs. Przy globusie odczucie nasila się zwykle przy przełykaniu na pusto, a kęs czy woda przechodzą bez zatrzymania. Jeśli kęs naprawdę staje w gardle albo w klatce piersiowej, jedzenie cofa się po posiłku albo przy przełykaniu pojawia się kaszel, obraz nie wskazuje już na globus, tylko na zaburzenia połykania. Ta próba nie stawia rozpoznania; pomaga wybrać, którą drogą iść dalej.

Cleveland Clinic wymienia następujące częste przyczyny towarzyszące: cofanie się kwasu żołądkowego do przełyku albo krtani (refluks), napięcie mięśni gardła, alergie i infekcje, wydzielinę spływającą z nosa do gardła, zapalenie migdałków i zatok, zmiany w kręgosłupie szyjnym, papierosy i e-papierosy, forsowanie głosu, stres i lęk oraz choroby tarczycy albo guzki tarczycy. Żaden z tych punktów nie jest przyczyną sam w sobie; u większości osób rolę odgrywa kilka z nich naraz.

Stresu i lęku nie należy lekceważyć, ale nie należy też traktować ich jako jedynego wyjaśnienia. W internetowym badaniu ankietowym Fundacji Rzymskiej, przeprowadzonym na świecie wśród 54 127 osób, częstość globusa spełniającego ścisłe kryteria wyniosła 0,75%. U 60,5% tych osób występowały objawy lęku albo depresji; odsetek osób ze zgagą kilka dni w tygodniu wynosił natomiast tylko 17,4%. To samo badanie pokazało, że globus jest nieco częstszy u kobiet, a największą grupę dotkniętych nim osób stanowią ludzie w wieku 40–64 lat. Globus, który nie mija po samych lekach na refluks, nie jest więc niczym zaskakującym.

Te 0,75% nie powinno wprowadzać w błąd: ścisłe kryteria obejmują tylko obraz trwający od trzech miesięcy i niemający innego wyjaśnienia. Ludzi, którzy doświadczyli tego odczucia w jakimś okresie życia, jest znacznie więcej. Przegląd w australijskim czasopiśmie medycyny rodzinnej podaje, że w populacji globus w ciągu życia występuje u nawet 45% osób i stanowi około 4% skierowań od lekarzy rodzinnych do laryngologa. Ten sam przegląd zaznacza, że większość przyczyn jest niegroźna, ale lekarze powinni mieć na uwadze możliwość nowotworu, bo to zwykle właśnie ona najbardziej niepokoi pacjenta.

Czy więc to odczucie może oznaczać nowotwór? Największe badanie z obserwacją pochodzi z dwóch szpitali uniwersyteckich w USA. 377 pacjentów, u których w 2015 roku rozpoznano po raz pierwszy globus i którzy wcześniej nie chorowali na nowotwór głowy i szyi, obserwowano przez co najmniej 4 lata; w tym czasie u 4 pacjentów rozwinął się nowotwór głowy i szyi, czyli 1% w ciągu 4 lat. Autorzy uznają ten odsetek za niski i piszą, że pacjenta, u którego badanie, wziernikowanie gardła giętkim endoskopem i ukierunkowane badania dodatkowe są prawidłowe, można uspokoić. Warunek jest tu jasny: uspokojenie wynika z tego, że badanie zostało wykonane.

Globus ustępuje powoli. W Irlandii, spośród 79 pacjentów z globusem, u których wykonano zdjęcie gardła z barytem i endoskopię przełyku, po średnio 5 latach i 3 miesiącach udało się skontaktować z 55. U 31 z nich (56%) dolegliwości ustąpiły, a poprawa trwała średnio 13 miesięcy; 24 z 55 pacjentów (44%) nadal miało dolegliwości. W okresie obserwacji u żadnego pacjenta nie rozwinęła się choroba nowotworowa złośliwa. Cleveland Clinic również pisze, że globus zwykle mija sam albo pojawia się okresowo, ale u niektórych osób może trwać miesiącami, a nawet latami.

Które uczucie guli można obserwować, a które wymaga badania

Pierwsza lista opisuje typowe zachowanie globusa; w takim obrazie lekarz rodzinny albo laryngolog zbada cię w trybie planowym. Jeśli pasuje choćby jeden punkt z drugiej listy, nie czekaj, zakładając, że to globus.

Kiedy to rozwiązanie jest odpowiednie

  • Uczucie pojawia się przy przełykaniu na pusto, a przy jedzeniu słabnieDefinicja globusa wymaga odczucia, które występuje między posiłkami i nie utrudnia przełykania. Jeśli kęsy i woda przechodzą swobodnie, a odczucie nasila się przy przełykaniu śliny, obraz do tego pasuje.
  • Nasila się w okresach stresu i słabnie w spokojniejsze dniObjawy lęku i depresji towarzyszą globusowi u większości osób. To, że odczucie nasila się w okresach egzaminów, przeciążenia pracą albo po stracie bliskiej osoby, sugeruje taki związek.
  • Towarzyszy mu zgaga, kwaśny smak w ustach albo częste odchrząkiwanieNHS pisze, że refluks oprócz zgagi i kwaśnego smaku może też powodować nawracający kaszel i chrypkę. Refluks to jedna z przyczyn, które mogą towarzyszyć globusowi.
  • Spływanie wydzieliny z nosa, alergia albo niedawne przeziębienieSpływanie wydzieliny z nosa do gardła i zapalenie gardła są na liście przyczyn Cleveland Clinic. Gdy infekcja minie, odczucie zwykle też słabnie.

Kiedy nie jest odpowiednie

  • Kęs naprawdę staje, jedzenie się cofa albo przy jedzeniu pojawia się kaszelTo zaburzenia połykania. NHS zaleca pilną wizytę u lekarza, gdy jedzenie zatrzymuje się w gardle albo w klatce piersiowej, cofa się, a także przy kaszlu albo dławieniu się podczas jedzenia.
  • Chrypka nie mijaNHS wymienia jako najczęstsze objawy raka krtani niemijającą chrypkę, guzek na szyi, ból przy przełykaniu i duszność. Strona o raku tarczycy zaleca wizytę u lekarza przy chrypce, bólu gardła albo kaszlu trwającym dłużej niż 3 tygodnie.
  • Na szyi wyczuwasz guzekStrona NHS o raku tarczycy wymienia guzek w dolnej przedniej części szyi jako pierwszy objaw i zaleca wizytę u lekarza przy nowym albo powiększającym się guzku. Guzek, który rośnie, wymaga ponownego badania, nawet jeśli wcześniej był już sprawdzany.
  • Z trudem łapiesz powietrze albo słychać świst przy oddychaniuNHS przy powiększeniu tarczycy (wolu) z trudnością w oddychaniu albo świstem przy wdechu zaleca dzwonić pod 999 albo jechać na SOR; w Turcji to numer 112.

Jak przebiega badanie

Kolejność celowo zaczyna się od zagrożenia. Globus rozpoznaje się dopiero po wykluczeniu innej przyczyny.

  1. 1

    Najpierw oddech: przy duszności albo świście na SOR

    Jeśli z trudem łapiesz powietrze, słychać świst przy wdechu, dławisz się albo nie możesz mówić, ocena odbywa się nie w poradni, lecz na SOR. Strona NHS o wolu przy trudności w oddychaniu albo świście przy wdechu zaleca dzwonić pod 999 albo jechać na SOR; w Turcji zadzwoń pod numer 112. Nie jedź na SOR własnym samochodem i zabierz ze sobą przyjmowane leki.

  2. 2

    Wywiad: odczucie czy zatrzymywanie się kęsa?

    Lekarz pyta, od kiedy trwa odczucie, czy pojawia się między posiłkami, czy w czasie jedzenia, czy kęs się zatrzymuje, a także o ból przy przełykaniu, zmianę głosu, utratę masy ciała, palenie i picie alkoholu. Odpowiedzi na te pytania odróżniają globus od zaburzeń połykania.

  3. 3

    Badanie szyi i jamy ustnej

    Lekarz bada palpacyjnie węzły chłonne szyi i tarczycę oraz ogląda wnętrze jamy ustnej, nasadę języka i migdałki. NHS pisze, że przy podejrzeniu raka krtani i tarczycy lekarz zagląda do jamy ustnej i bada szyję palcami.

  4. 4

    Wziernikowanie gardła giętkim endoskopem

    Laryngolog wprowadza przez nos cienki, giętki endoskop (nasofiberolaryngoskop) i ogląda nasadę języka, krtań i struny głosowe. Badanie wykonuje się w gabinecie. Autorzy badania z długą obserwacją piszą, że pacjenta można uspokoić przede wszystkim wtedy, gdy wynik tego badania jest prawidłowy.

  5. 5

    W razie potrzeby ukierunkowane badania dodatkowe

    Przy guzku na szyi zleca się USG i badania krwi w kierunku tarczycy, a przy trudności w przełykaniu albo utracie masy ciała endoskopię przełyku albo zdjęcie z barytem przy połykaniu. Badania dobiera się do dolegliwości; nie wykonuje się rutynowo wszystkich u każdego pacjenta z globusem.

  6. 6

    Rozpoznanie globusa i plan leczenia

    Jeśli badanie i potrzebne badania dodatkowe są prawidłowe, rozpoznaniem jest globus. Plan buduje się według towarzyszącej przyczyny: przy wyraźnych objawach refluksu leczenie refluksu, przy spływaniu wydzieliny z nosa leczenie nosa, przy napięciu mięśni terapia głosu i połykania, a gdy na pierwszy plan wysuwa się lęk, wsparcie psychologiczne.

Co się robi w zależności od przyczyny

Globus nie ma jednego leczenia. To, co się robi, zależy od tego, co stoi za odczuciem na pierwszym planie.

01

Objawy refluksu: tryb życia i lek na żołądek

NHS zaleca jeść mniej, a częściej, kończyć jedzenie 3–4 godziny przed snem, unikać ubrań uciskających w talii, papierosów i nadmiaru alkoholu oraz podnieść wezgłowie łóżka o 10–20 centymetrów. W razie potrzeby lekarz może włączyć na 4–8 tygodni lek zmniejszający wydzielanie kwasu żołądkowego.

02

Spływanie wydzieliny z nosa i alergia: leczenie nosa

Cleveland Clinic wymienia spraye do nosa wśród metod leczenia globusa związanego ze spływaniem wydzieliny. Jeśli jest przewlekłe zapalenie zatok albo alergia, ich leczenie może też złagodzić odczucie w gardle.

03

Napięcie mięśni: terapia głosu i połykania

Ćwiczenia rozluźniające gardło i szyję, których uczą logopedzi, są wśród metod leczenia wymienianych przez Cleveland Clinic. U osób intensywnie używających głosu, takich jak nauczyciele czy pracownicy call center, do planu wchodzi też higiena głosu.

04

Gdy na pierwszy plan wysuwa się stres i lęk: wsparcie psychologiczne

Psychoedukacja oparta na terapii poznawczo-behawioralnej zmniejszyła dolegliwości w małym randomizowanym badaniu i wiązała się z mniejszą liczbą działań niepożądanych niż leki. Cleveland Clinic również wymienia wśród możliwości metody redukcji stresu i w razie potrzeby leki włączone przez lekarza.

05

Co możesz zrobić w domu

Cleveland Clinic zaleca picie wody małymi łykami, ziewanie, inhalacje parowe i unikanie odchrząkiwania. Rzucenie papierosów i e-papierosów także usuwa jedną z przyczyn z listy.

06

Gdy wykryto tarczycę albo inną przyczynę strukturalną

Jeśli jest zmiana, taka jak wole albo guzek tarczycy, leczenie prowadzi internista, endokrynolog albo chirurg. NHS pisze, że większość woli jest mała i nie zawsze wymaga leczenia, a przy tych, które utrudniają oddychanie i przełykanie, w grę wchodzi operacja.

Częste błędy przy uczuciu guli w gardle

Poniżej opisujemy błędne decyzje, które często zdarzają się przy tej dolegliwości. Piszemy o nich, żeby niezależnie od lekarza, do którego trafisz, móc zadać właściwe pytania.

Branie zaburzeń połykania za globus

Globus z definicji nie utrudnia przełykania. Jeśli kęs się zatrzymuje, jedzenie się cofa albo tracisz na wadze, nie stawiaj sobie rozpoznania globusa; strona NHS o refluksie również uznaje zatrzymywanie się jedzenia w gardle i niewyjaśnioną utratę masy ciała za powód wizyty u lekarza.

Uspokajanie się bez badania

Niski odsetek nowotworów w długiej obserwacji dotyczy pacjentów, u których zbadano gardło i szyję. Jeśli palisz i pijesz alkohol, zmienił ci się głos albo masz guzek na szyi, uspokajające teksty w internecie nie zastąpią badania.

Ciągłe odchrząkiwanie i sprawdzanie przełykaniem

Częste przełykanie na pusto i odchrząkiwanie, by sprawdzić odczucie, jeszcze bardziej drażni mięśnie i błonę śluzową gardła. Cleveland Clinic zaleca unikać odchrząkiwania i zamiast tego pić wodę małymi łykami.

Przekonanie, że skoro lek na refluks nie pomógł, nic więcej nie da się zrobić

W małym randomizowanym badaniu z Tajlandii z udziałem 40 pacjentów z globusem 4-tygodniowa psychoedukacja oparta na podejściu poznawczo-behawioralnym oraz leki działające przez układ nerwowy zmniejszyły dolegliwości gardła bardziej niż lek zmniejszający wydzielanie kwasu żołądkowego. Badanie jest małe, ale pokazuje, że gdy lek na refluks nie wystarcza, istnieją inne drogi.

Po jakim czasie mija

Globus zwykle nie ustępuje szybko, tylko powoli. Poniższy przebieg dotyczy globusa z prawidłowym wynikiem badania; pierwszeństwo ma plan lekarza, który cię prowadzi.

  1. Pierwsze tygodnie po badaniu

    U wielu osób sama wiadomość, że nie ma poważnej przyczyny, sprawia, że odczucie mniej przyciąga uwagę. Zadaniem na ten czas jest rzucenie odchrząkiwania, częste popijanie wody i ograniczenie czynników drażniących, takich jak papierosy.

  2. Gdy włączono leczenie refluksu

    NHS pisze, że lek zmniejszający wydzielanie kwasu żołądkowego podaje się zwykle przez 4–8 tygodni. Po tym czasie razem z lekarzem ocenia się, czy odczucie osłabło.

  3. W ciągu miesięcy

    W badaniu z długą obserwacją pacjenci, u których nastąpiła poprawa, podawali, że dolegliwości osłabły średnio po 13 miesiącach. Odczucie może okresowo wracać; Cleveland Clinic pisze, że u niektórych osób utrzymuje się miesiącami albo latami.

  4. Po latach

    Przy średnio 5-letniej obserwacji dolegliwości ustąpiły u ponad połowy pacjentów, ale znaczna część nadal je miała. Dopóki nie pojawi się nowy objaw, nie oznacza to, że rozpoznanie było błędne.

W tych sytuacjach nie czekaj

  • Z trudem łapiesz powietrze, słychać świst, dławisz się albo nie możesz mówić. Nie czekaj, zadzwoń pod numer 112. To nie jest globus.
  • Kęs zaczął się zatrzymywać, jedzenie się cofa albo pojawia się kaszel przy jedzeniu. Umów się pilnie do lekarza. Zaburzenia połykania wymagają osobnej oceny.
  • Zmienił się głos albo chrypka nie mija. Idź do laryngologa; NHS zaleca wizytę u lekarza przy chrypce trwającej dłużej niż 3 tygodnie.
  • Zauważasz nowy guzek na szyi albo znany guzek się powiększa. Umów wizytę. Guzek, który rośnie, trzeba obejrzeć ponownie, nawet jeśli był już sprawdzany.
  • Doszła niewyjaśniona utrata masy ciała albo niemijający ból promieniujący do ucha. To objawy, które NHS wymienia wśród rzadszych objawów raka krtani. Powiedz o nich lekarzowi, by ponownie przeanalizował rozpoznanie.

Od czego zależy koszt

Nie podajemy tu jednej kwoty, bo za uczuciem guli w gardle może stać globus, który wymaga tylko badania i uspokojenia, ale też problem z przełykaniem albo zmiana w tarczycy wymagające szczegółowej diagnostyki. O zakresie decydują następujące czynniki:

Objawy towarzyszące
Samo odczucie oraz chrypka, zaburzenia połykania albo guzek na szyi to zupełnie różne listy badań.
Potrzeba obrazowania i endoskopii
Przy większości przypadków globusa wystarczają badanie i wziernikowanie giętkim endoskopem; USG, endoskopię przełyku albo zdjęcie z barytem dodaje się w zależności od dolegliwości.
Rodzaj leczenia
Lek na refluks, leczenie nosa, terapia głosu i połykania albo wsparcie psychologiczne wymagają różnego czasu i różnej liczby wizyt.
Czas obserwacji
Ponieważ globus ustępuje powoli, w ciągu miesięcy, liczba wizyt kontrolnych jest różna u różnych osób.

Najczęstsze pytania

Skąd bierze się uczucie guli w gardle?

Najczęściej jest to tak zwany globus, czyli odczucie guli w gardle, choć w rzeczywistości nie ma tam żadnej zmiany. Częste towarzyszące przyczyny to napięcie mięśni gardła, refluks, spływanie wydzieliny z nosa, forsowanie głosu, papierosy, stres i lęk. Na liście są też choroby tarczycy; dlatego badanie szyi jest częścią oceny.

Czy uczucie guli w gardle to objaw nowotworu?

Przy samym globusie z prawidłowym wynikiem badania prawdopodobieństwo jest niskie. W badaniu, w którym 377 pacjentów z globusem obserwowano przez co najmniej 4 lata, nowotwór głowy i szyi rozwinął się u 4 (1%); w innej serii 55 pacjentów obserwowanych średnio przez 5 lat nie wystąpił ani razu. Sytuacja się zmienia, jeśli chrypka nie mija, przełykanie boli, kęs się zatrzymuje, na szyi jest guzek albo spada masa ciała; wtedy idź do laryngologa.

Jak odróżnić globus od zaburzeń połykania?

Przy globusie odczucie jest wyraźne przy przełykaniu na pusto i między posiłkami; kęsy i woda przechodzą swobodnie, a przełykanie nie boli. Jeśli jedzenie zatrzymuje się w gardle albo w klatce piersiowej, cofa się albo przy jedzeniu pojawia się kaszel, to zaburzenia połykania, które wymagają oceny lekarza.

Czy stres może powodować uczucie guli w gardle?

Może. W międzynarodowym badaniu ankietowym z udziałem 54 127 osób u 60,5% osób z globusem występowały objawy lęku albo depresji. Uważa się, że stres nasila odczucie, napinając mięśnie gardła i szyi oraz zwiększając wrażliwość na bodźce z tej okolicy. Stres można jednak uznać za przyczynę dopiero po wykluczeniu innych.

Czy refluks może dawać uczucie, że coś utknęło w gardle?

Refluks to jedna z przyczyn, które mogą towarzyszyć globusowi. NHS pisze, że refluks oprócz zgagi i kwaśnego smaku może też powodować chrypkę i nawracający kaszel. U większości osób z globusem nie ma jednak wyraźnej zgagi; w małym badaniu sam lek na żołądek przyniósł mniej korzyści niż podejście psychologiczne.

Jak długo utrzymuje się uczucie guli w gardle?

Zwykle miesiącami. W długiej obserwacji pacjenci, u których nastąpiła poprawa, podawali, że dolegliwości osłabły średnio po 13 miesiącach, a w ciągu średnio 5 lat ustąpiły u ponad połowy. Cleveland Clinic pisze, że u niektórych osób trwa to miesiącami albo latami, a zwykle mija samo albo pojawia się okresowo.

Do jakiego specjalisty iść?

Pierwszym krokiem jest laryngolog; to specjalista, który może obejrzeć gardło giętkim endoskopem. Przy wyraźnej zgadze i trudności w przełykaniu włącza się gastroenterolog, a przy guzku w okolicy tarczycy endokrynolog. Przed wizytą zanotuj, od kiedy trwa odczucie, jaki ma związek z jedzeniem i jakie objawy mu towarzyszą.

Co mogę zrobić w domu?

Ogranicz odchrząkiwanie i przełykanie na pusto dla sprawdzenia odczucia, pij wodę małymi łykami. Cleveland Clinic zaleca też ziewanie i inhalacje parowe. Jeśli masz objawy refluksu, wśród zaleceń NHS są kończenie jedzenia 3–4 godziny przed snem i podniesienie wezgłowia łóżka.

Źródła

Powiązane strony

Następny krok

Wyślij zdjęcie RTG, a razem omówimy możliwości.

Prześlij tomografię albo pantomogram; w ciągu 24 godzin napiszemy, która opcja jest realna w przypadku twojego zęba.

Zgłoś się