Was darf ich nach dem Implantat essen?

Die Liste für das Essen nach einem Implantat ist keine willkürliche Einschränkung. In Ihrem Mund laufen zwei Heilungen gleichzeitig: Die Ränder des durchtrennten Zahnfleischs schließen sich, und der Knochen rund um das Implantat setzt sich. Die erste misst man in Tagen, die zweite in Wochen. Wie heiß und wie hart das ist, was Sie essen, und mit welcher Seite Sie kauen, wirkt sich auf beide unmittelbar aus.

Dass Sie im Protokoll von Implant72 mit festsitzenden Zähnen aus der Operation gehen, liegt an der Art, wie das Implantat Halt findet. Das strategische Implantat verankert sich mechanisch in der harten äußeren Schicht des Kiefers (kortikaler Knochen); das herkömmliche Implantat dagegen hält im weicheren spongiösen Knochen im Inneren, und die Einheilung muss über Monate abgewartet werden. Dank dieses Unterschieds kommen ein Knochenaufbau und ein monatelanges Warten nicht zur Sprache.

Daraus wird gern der falsche Schluss gezogen: Sitzen die Zähne fest, esse ich, was ich will. Dass das Implantat vom ersten Tag an Last tragen kann, ist aber nicht dasselbe wie die Fähigkeit Ihres Mundes, alles zu kauen. Das Zahnfleisch schließt sich noch, der Bereich ist empfindlich, und der Knochen rund um die Implantate setzt sich weiter. Die endgültigen Zähne, die am dritten Tag eingesetzt werden, sind zum Sprechen, Lachen und Essen da; in den ersten Wochen nicht für eine Probe auf Festigkeit.

Die zweite Hälfte der Liste steht auf den meisten Seiten gar nicht: Zu wenig zu essen ist ebenfalls ein Problem. Eine Wunde zu heilen ist für den Körper zusätzliche Arbeit, und diese Arbeit verlangt Eiweiß, Flüssigkeit und ausreichend Kalorien. Wer eine Woche lang nur zwischen Tee und Suppe hin und her pendelt, glaubt seinen Mund zu schonen und verlangsamt dabei seine Heilung. Das richtige Ziel ist weich, aber sättigend; nicht wenig und leicht.

Der Zeitplan auf dieser Seite ist für einen Plan geschrieben, der für das ganze Gebiss oder für viele fehlende Zähne aufgestellt wurde und keinen Knochenaufbau verlangt. Wurde ein Knochenaufbau oder ein Sinuslift durchgeführt, dauern die Einschränkungen länger, und Sie bekommen eine eigene Anweisung. Fehlt Ihnen nur ein einzelner Zahn, liegen Sie außerhalb des Anwendungsbereichs dieses Protokolls; dann passen andere Lösungen besser zu Ihnen.

Die folgenden Punkte verändern wirklich, wie angenehm die ersten Wochen bei Tisch verlaufen. Sich in der zweiten Liste wiederzufinden heißt nicht, dass die Tür zu ist; es heißt, dass wir vorher über etwas anderes sprechen müssen.

Jede einzelne Speise aufzulisten ist nicht möglich, aber es gibt ein paar einfache Prüfungen, die wirklich helfen. Wenden Sie die folgenden der Reihe nach an, dann können Sie auch über eine Speise entscheiden, die nicht auf der Liste steht.

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   Prüfen Sie zuerst die Temperatur

   Fühlt es sich auf dem Handrücken lauwarm an, ist es geeignet. Trinken Sie nichts Heißes, bevor die Taubheit ganz vergangen ist; weil Sie es nicht spüren, können Sie sich Gaumen oder Zunge verbrennen. Sehr heiße Getränke können in den ersten Tagen auch die Blutung verstärken.

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   Machen Sie die Gabelprobe

   Lässt es sich mit der Rückseite der Gabel nicht zerdrücken, ist diese Speise noch nicht an der Reihe. Diese eine Prüfung steuert den größten Teil der ersten Woche, ohne dass Sie eine Liste auswendig lernen müssen.

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   Sehen Sie nach Kernen und Krümeln

   Sesam, die Kerne von Erdbeeren und Himbeeren, Krümel von Nüssen und knusprige Krusten geraten an den Rand des Zahnfleischs. Auch eine Speise, die weich aussieht, kann deshalb Schwierigkeiten machen.

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   Behandeln Sie das Klebrige als eigenes Thema

   Weiches Konfekt, Karamell, Kaugummi und klebriges Trockenobst ziehen an den neu eingesetzten Zähnen und am heilenden Bereich. Dass sie weich sind, macht sie nicht geeignet; eine Zugkraft ist eine andere Last als Härte.

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   Entscheiden Sie, mit welcher Seite Sie kauen

   Legen Sie den Bissen in den ersten Tagen weit weg vom operierten Bereich und essen Sie in kleinen Stücken. Statt abzubeißen mit dem Messer zu schneiden hilft ebenfalls. Wurden beide Kiefer zugleich versorgt, leisten kleine Bissen und langsames Kauen dasselbe.

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   Beobachten Sie, was danach geschieht

   Nimmt nach dem Versuch mit einer Speise die Empfindlichkeit zu, beginnt eine Blutung oder pocht der Bereich, gehen Sie einen Schritt zurück und probieren Sie es einige Tage später erneut. Ein Schritt zurück ist keine Verzögerung, sondern die richtige Einstellung.

Es geht darum, dass Sie die erste Woche weder hungrig noch unterversorgt überstehen. Haben Sie eine Allergie, einen Diabetes oder eine andere Einschränkung beim Essen, passen Sie die Liste entsprechend an.

Wir schreiben das Folgende, damit Sie nicht unvorbereitet sind, falls Sie darauf treffen. Das meiste lässt sich mit einem Tag Aufmerksamkeit vermeiden.

Der folgende Ablauf beschreibt den erwarteten Verlauf bei einem Plan für das ganze Gebiss ohne Knochenaufbau. Widerspricht die schriftliche Anweisung, die Sie bekommen haben, dieser Seite, gilt die Anweisung.

1. Die ersten Stunden

   Essen Sie nichts, bis die Taubheit ganz vergangen ist. Beginnen Sie danach mit etwas Lauwarmem und Flüssigem: Milch, Ayran, lauwarme Suppe. Nichts Heißes, kein Strohhalm, kein Alkohol. Auch kräftiges Spülen des Mundes kann bis nach dem ersten Tag warten.

2. Der Rest des ersten Tages

   Alles, was sich mit der Rückseite der Gabel zerdrücken lässt, ist geeignet: Joghurt, Kartoffelpüree, weich gekochtes Gemüse, zerdrückte Banane, Ei. Legen Sie den Bissen weit weg vom operierten Bereich und kauen Sie langsam. An diesem Tag sind Ruhe und Kühlen wichtiger als das, was auf dem Tisch steht.

3. Vom zweiten bis zum siebten Tag

   Die Beschaffenheit bleibt gleich, aber der Inhalt wird reicher: Hackfleisch, entgräteter Fisch, Linsensuppe, gut durchgekochte Nudeln, Frischkäse, Milchreis. Das Ziel ist eine Eiweißquelle in jeder Mahlzeit. Lauwarm statt heiß, weich statt knusprig, ohne Kerne statt mit.

4. Von der zweiten bis zur vierten Woche

   Sie dürfen die Festigkeit schrittweise steigern: weiche Brotkrume, gut gegartes Fleisch, reifes Obst. Draußen bleiben weiterhin Eis, Brot mit harter Kruste, Nüsse, Fleisch am Knochen, Kaugummi und Karamell. In dieser Zeit wird es genauso wichtig, den Bereich sauber zu halten, wie das, was Sie essen.

5. Nach dem ersten Monat

   Bei der Kontrolle sehen wir uns den Bereich an und entscheiden gemeinsam, was Sie hinzunehmen können. Die Zähne, die am dritten Tag eingesetzt wurden, sind Ihre endgültigen Zähne, und wir bitten Sie, sich auch danach von Gewohnheiten fernzuhalten, die sie überfordern: Eis kauen, auf einem Stift kauen, Knabbereien mit Schale.

Wir nennen auf dieser Seite keine Zahlen; der Preis wird erst nach Untersuchung und DVT genannt, Posten für Posten und schriftlich. Es hilft Ihnen aber zu wissen, welcher Teil des Plans sowohl die Dauer der Heilung als auch den gesamten Umfang verändert:

Der Umfang des Plans

Ob ein Kiefer oder beide, wie viele Implantate gesetzt und wie viele Zähne in derselben Sitzung entfernt werden, bestimmt sowohl die Zeit im Behandlungsstuhl als auch die Last der ersten Woche. Bei einem Menschen, dessen beide Kiefer zugleich versorgt werden, umfasst die Einschränkung beim Essen einen größeren Bereich.

Ob ein zusätzlicher Eingriff nötig ist

Kommen ein Knochenaufbau oder ein Sinuslift ins Spiel, wird der Umfang größer, und die Zeit mit weicher Kost verlängert sich. Das strategische Implantat verlangt diese zusätzlichen Eingriffe in den meisten Fällen nicht.

Das Material der endgültigen Zähne

Das Material der endgültigen festsitzenden Zähne, die am dritten Tag eingesetzt werden, und die zahntechnische Arbeit wirken sich unmittelbar auf die Summe aus. Verlangen Sie von Anfang an schriftlich, welches Material verwendet wird; nicht nur von uns, sondern von jeder Klinik, in die Sie gehen.

Wo Sie unterkommen

Reisen Sie von außerhalb oder aus dem Ausland an, gehört es zum Plan, dass Sie dort, wo Sie die ersten Tage verbringen, an lauwarmes und weiches Essen herankommen. Das erst hinterher lösen zu wollen macht Kosten und Ärger.