Отёк и инфекция

Ощущение кома в горле: откуда оно и когда это опасно?

Главный вопрос такой: ощущение усиливается во время еды или при пустом глотании?

Кажется, будто в горле что-то застряло: ком то уходит, то возвращается, когда Вы сглатываете, но в зеркале ничего не видно. В медицине это называют глобусом. Примерно 4 % направлений от семейных врачей к лор-врачу связаны с этой жалобой, и вопрос у таких пациентов чаще всего один: а не опухоль ли это? Ниже Вы найдёте признаки, которые отличают глобус от настоящего нарушения глотания, то, что показали исследования с многолетним наблюдением, и симптомы, при которых нужно без промедления пройти осмотр.

Короткий ответ

Ощущение кома в горле чаще всего — это так называемый глобус, безобидное, но упорное ощущение: кажется, что в горле что-то есть, но глотать это не мешает, боли не вызывает и во время еды обычно ослабевает. Частые спутники — напряжение мышц глотки, рефлюкс, стекание слизи из носа по задней стенке глотки, стресс и тревога. Если кусок пищи действительно застревает, глотать больно, осиплость не проходит, на шее прощупывается припухлость или Вы худеете без причины, это уже не глобус: покажитесь лор-врачу. Если Вам трудно дышать, при вдохе слышен хрип, Вы задыхаетесь или не можете говорить, звоните 112.

Медицинское название
Глобус (globus pharyngeus)
Признак, который можно проверить дома
Ощущение есть между приёмами пищи или кусок действительно застревает
Рак при долгом наблюдении
1 % за 4 года у 377 пациентов
Признак неотложности
Трудно дышать, хрип, удушье, невозможно говорить

Откуда берётся ощущение кома в горле

Глобус — это ощущение кома, куска или сдавления в горле, когда никакого образования там на самом деле нет. Cleveland Clinic определяет его как «ощущение, будто в горле ком, хотя там ничего нет»; и в медицинских определениях это ощущение безболезненное. Старое название, globus hystericus, осталось от времени, когда его связывали только с психическими причинами. Сегодня говорят о globus pharyngeus (глоточном глобусе) и считают, что причина не в одном месте, а во взаимодействии мышц глотки, её слизистой и того, как нервная система воспринимает сигналы из этой области.

Само определение даёт различие, которым можно воспользоваться дома. В медицинской литературе для глобуса применяют такие критерии: ощущение кома или инородного тела в горле, постоянное или периодическое, которое длится не меньше 12 недель; ощущение возникает между приёмами пищи; нет затруднённого глотания (дисфагии) и боли при глотании (одинофагии); нет рефлюксной болезни или болезни мышц пищевода, которые объясняли бы это ощущение. Проще говоря, глобус — это ощущение при пустом глотании, а не застревание куска пищи.

Проверить это на себе можно так. Сначала сглотните слюну и отметьте, где находится ощущение. Затем сделайте глоток воды, а после проглотите хорошо пережёванный мягкий кусочек. При глобусе ощущение чаще всего заметнее при пустом глотании, а кусок пищи или вода проходят, ни за что не цепляясь. Если кусок действительно останавливается в горле или за грудиной, пища после еды возвращается или Вы кашляете во время глотания, это уже не глобус, а нарушение глотания. Такая проба диагноз не ставит; она помогает выбрать, куда обращаться.

Cleveland Clinic перечисляет частые сопутствующие причины: заброс желудочной кислоты в пищевод или гортань (рефлюкс), напряжение мышц глотки, аллергии и инфекции, стекание слизи из носа в глотку, воспаление миндалин и пазух, изменения шейных позвонков, курение и электронные сигареты, перенапряжение голоса, стресс и тревога, болезни щитовидной железы или узлы в ней. Ни один пункт этого списка сам по себе не причина; у большинства людей одновременно играют роль несколько.

Стресс и тревогу недооценивать нельзя, но и единственным объяснением их считать не стоит. В интернет-опросе фонда Rome, в котором по всему миру участвовали 54 127 человек, глобус, отвечающий строгим критериям, встретился у 0,75 %. У 60,5 % из них были признаки тревоги или депрессии; при этом изжогу несколько дней в неделю испытывали лишь 17,4 %. То же исследование показало, что у женщин глобус встречается немного чаще и что самая большая группа затронутых — люди от 40 до 64 лет. Так что глобус, который не проходит от одних лишь препаратов от рефлюкса, никого не удивляет.

Пусть эти 0,75 % Вас не вводят в заблуждение: строгие критерии учитывают только состояние, которое длится три месяца и не имеет другого объяснения. Людей, которые хотя бы раз в жизни испытывали это ощущение, гораздо больше. В обзоре австралийского журнала для семейных врачей сказано, что в течение жизни глобус встречается у 45 % населения и что на него приходится около 4 % направлений от семейных врачей к лор-врачу. Тот же обзор отмечает, что причины в большинстве своём безобидны, но о возможности рака врачам нужно помнить, потому что именно она чаще всего и тревожит пациента.

Может ли это ощущение оказаться раком? Самое крупное исследование с наблюдением проведено в двух университетских больницах США. 377 пациентов, которым в 2015 году впервые поставили диагноз «глобус» и у которых раньше не было рака головы и шеи, наблюдали не меньше 4 лет; за это время рак головы и шеи развился у 4 из них, то есть у 1 % за 4 года. Авторы считают этот показатель низким и пишут, что пациента, у которого осмотр, осмотр глотки гибкой камерой и прицельные обследования в норме, можно успокоить. Условие здесь ясно: уверенность даёт именно проведённый осмотр.

Глобус проходит медленно. В Ирландии из 79 пациентов с глобусом, которым сделали рентген с барием и эндоскопию пищевода, через 5 лет и 3 месяца в среднем удалось связаться с 55. У 31 из них (56 %) жалоба прошла, и на это в среднем ушло 13 месяцев; 24 человека из 55 (44 %) всё ещё жаловались. За всё время наблюдения ни у одного пациента не развилось злокачественное заболевание. Cleveland Clinic тоже пишет, что глобус чаще всего проходит сам или появляется время от времени, а у некоторых людей может держаться месяцами и даже годами.

Какое ощущение кома можно наблюдать, а какое требует осмотра

Первый список — типичное поведение глобуса; в такой ситуации Вас посмотрит семейный врач или лор-врач в плановом порядке. Если есть хотя бы один пункт из второго списка, не ждите, считая, что это глобус.

Когда подходит

  • Ощущение есть при пустом глотании и ослабевает во время едыПо определению глобус — это ощущение, которое возникает между приёмами пищи и глотать не мешает. Если пища и вода проходят свободно, а ощущение заметнее, когда Вы сглатываете слюну, картина ему соответствует.
  • Усиливается в напряжённые периоды и слабеет в спокойные дниПризнаки тревоги и депрессии есть у большинства людей с глобусом. Если ощущение становится заметнее во время экзаменов, большой нагрузки на работе или после утраты, стоит подумать об этой связи.
  • Рядом есть изжога, кислый привкус во рту или Вы часто откашливаетесьNHS пишет, что рефлюкс, помимо изжоги и кислого привкуса, может вызывать повторяющийся кашель и осиплость. Рефлюкс — одна из причин, которые могут сопровождать глобус.
  • Есть стекание слизи из носа, аллергия или недавно была простудаСлизь, стекающая из носа в глотку, и воспаление горла есть среди причин, которые перечисляет Cleveland Clinic. Когда инфекция проходит, ощущение обычно тоже ослабевает.

Когда не подходит

  • Кусок действительно застревает, пища возвращается или Вы кашляете во время едыЭто нарушение глотания. При застревании пищи в горле или за грудиной, возврате пищи и кашле или поперхивании во время еды NHS советует срочно записаться к врачу.
  • Осиплость не проходитNHS называет самыми частыми признаками рака гортани не проходящую осиплость, припухлость на шее, боль при глотании и одышку. На странице о раке щитовидной железы NHS советует показаться врачу, если осиплость, боль в горле или кашель держатся дольше 3 недель.
  • На шее прощупывается припухлостьСтраница NHS о раке щитовидной железы называет первым признаком узел в нижней передней части шеи и советует показаться врачу, если узел появился недавно или растёт. Растущая припухлость требует повторного осмотра, даже если её уже проверяли.
  • Вам трудно дышать или при вдохе слышен хрипNHS при увеличении щитовидной железы (зобе) советует звонить 999 или ехать в отделение неотложной помощи, если трудно дышать или при вдохе слышен хрип. В Турции это 112.

В каком порядке идёт осмотр

Порядок намеренно начинается с опасного. Диагноз «глобус» ставят только после того, как исключены другие причины.

  1. 1

    Сначала дыхание: если трудно дышать или есть хрип, в неотложную помощь

    Если Вам трудно дышать, при вдохе слышен хрип, Вы задыхаетесь или не можете говорить, оценивать это нужно не в поликлинике, а в отделении неотложной помощи. На странице NHS о зобе сказано, что при затруднённом дыхании или хрипе на вдохе нужно звонить 999 или ехать в неотложную помощь; в Турции звоните 112. Не езжайте в неотложную помощь на своей машине и возьмите с собой лекарства, которые принимаете.

  2. 2

    Расспрос: это ощущение или застревание?

    Врач спрашивает, как давно держится ощущение, бывает ли оно между приёмами пищи или во время еды, застревает ли кусок, больно ли глотать, менялся ли голос, есть ли потеря веса, курите ли Вы и пьёте ли алкоголь. Ответы на эти вопросы отделяют глобус от нарушения глотания.

  3. 3

    Осмотр шеи и полости рта

    Врач прощупывает лимфатические узлы шеи и щитовидную железу, осматривает полость рта, корень языка и миндалины. NHS пишет, что при подозрении на рак гортани или щитовидной железы врач осматривает рот и прощупывает шею.

  4. 4

    Осмотр глотки гибкой камерой

    Лор-врач проводит через нос тонкую гибкую камеру (назофаринголарингоскоп) и осматривает корень языка, гортань и голосовые связки. Процедуру делают прямо в кабинете. Авторы исследования с долгим наблюдением пишут, что успокоить пациента можно прежде всего тогда, когда этот осмотр в норме.

  5. 5

    При необходимости прицельные обследования

    Если на шее есть припухлость, назначают УЗИ и анализы крови на гормоны щитовидной железы; если есть нарушение глотания или потеря веса, назначают эндоскопию пищевода или рентген с глотанием бария. Обследования подбирают по жалобе; всем пациентам с глобусом все подряд их не делают.

  6. 6

    Диагноз «глобус» и план лечения

    Если осмотр и нужные обследования в норме, диагноз — глобус. План строится вокруг сопутствующей причины: при выраженных признаках рефлюкса — лечение рефлюкса, при стекании слизи из носа — лечение носа, при мышечном напряжении — голосовая и глотательная терапия, если на первом плане тревога — психологическая поддержка.

Что делают в зависимости от причины

Единого лечения глобуса нет. Что делать, зависит от того, что стоит за ощущением на первом плане.

01

Если есть признаки рефлюкса: образ жизни и препарат для желудка

NHS советует есть понемногу и чаще, заканчивать есть за 3–4 часа до сна, избегать одежды, которая давит на талию, курения и лишнего алкоголя и поднять изголовье кровати на 10–20 сантиметров. При необходимости врач может назначить на 4–8 недель препарат, снижающий желудочную кислоту.

02

Стекание слизи из носа и аллергия: лечение носа

Cleveland Clinic называет спреи для носа среди вариантов лечения глобуса, связанного со стеканием слизи. Если есть хронический синусит или аллергия, их лечение может смягчить и ощущение в горле.

03

Мышечное напряжение: голосовая и глотательная терапия

Упражнения для расслабления глотки и шеи, которым учат логопеды, есть в списке методов лечения у Cleveland Clinic. Людям, которые много работают голосом, например учителям и сотрудникам колл-центров, в план добавляют и гигиену голоса.

04

Если на первом плане стресс и тревога: психологическая поддержка

В небольшом рандомизированном исследовании разъяснительная работа на основе когнитивно-поведенческой терапии уменьшила жалобы и дала меньше побочных эффектов, чем препараты. Cleveland Clinic тоже называет среди вариантов способы снижения стресса и, при необходимости, препараты, которые назначает врач.

05

Что можно сделать дома

Cleveland Clinic советует пить воду маленькими глотками, зевать, дышать паром и не откашливаться. Отказ от сигарет и электронных сигарет тоже убирает одну из причин из списка.

06

Если нашли причину в щитовидной железе или другую структурную причину

Если обнаружены зоб или узел щитовидной железы, лечением занимаются терапевт, эндокринолог или хирург. NHS пишет, что большинство зобов небольшие и не всегда требуют лечения, а об операции говорят, когда зоб мешает дышать и глотать.

Частые ошибки при ощущении кома в горле

Ниже неверные решения, которые часто встречаются при этой жалобе. Мы пишем о них, чтобы Вы могли задать правильные вопросы, к какому бы врачу ни пошли.

Принять нарушение глотания за глобус

Глобус по определению глотать не мешает. Если кусок застревает, пища возвращается или Вы теряете вес, не ставьте себе диагноз «глобус»; на странице NHS о рефлюксе застревание пищи в горле и необъяснимая потеря веса тоже названы поводом обратиться к врачу.

Успокаивать себя без осмотра

Низкая частота рака при долгом наблюдении относится к пациентам, у которых горло и шею осмотрели. Если Вы курите и пьёте алкоголь, у Вас изменился голос или на шее есть припухлость, успокаивающие статьи в интернете осмотр не заменят.

Постоянно откашливаться и проверять горло глотанием

Частое сухое сглатывание и откашливание, чтобы «проверить» ощущение, ещё сильнее раздражают мышцы и слизистую глотки. Cleveland Clinic советует не откашливаться, а вместо этого пить воду маленькими глотками.

Решить, что всё потеряно, если препарат от рефлюкса не помог

В небольшом рандомизированном исследовании в Таиланде с участием 40 пациентов с глобусом 4 недели разъяснительной работы на основе когнитивно-поведенческого подхода и препараты, действующие через нервную систему, уменьшили жалобы на горло сильнее, чем препарат, снижающий желудочную кислоту. Исследование небольшое, но оно показывает, что, когда препарата от рефлюкса недостаточно, есть и другие пути.

Сколько времени это проходит

Глобус чаще всего проходит не быстро, а медленно. Описанный ниже ход событий относится к глобусу, при котором осмотр в норме; план врача, который Вас наблюдает, имеет преимущество.

  1. Первые недели после осмотра

    Узнав, что серьёзной причины нет, многие перестают так сильно замечать это ощущение. Задача этого периода — перестать откашливаться, часто отпивать воду маленькими глотками и уменьшить раздражители вроде курения.

  2. Если начато лечение рефлюкса

    NHS пишет, что препарат, снижающий желудочную кислоту, обычно назначают на 4–8 недель. В конце этого срока Вы вместе с врачом оцениваете, ослабло ощущение или нет.

  3. В течение месяцев

    В исследовании с долгим наблюдением пациенты, у которых стало лучше, сообщили, что жалобы уменьшились в среднем через 13 месяцев. В отдельные периоды ощущение может возвращаться; Cleveland Clinic пишет, что у некоторых людей оно держится месяцами или годами.

  4. Спустя годы

    При наблюдении в среднем 5 лет жалобы прошли больше чем у половины пациентов, но заметная часть всё ещё жаловалась. Пока к картине не добавился новый признак, это не значит, что диагноз был ошибочным.

Не ждите, если

  • Вам трудно дышать, слышен хрип, Вы задыхаетесь или не можете говорить. Не ждите, звоните 112. Это не глобус.
  • Кусок начал застревать, пища возвращается или Вы кашляете во время еды. Срочно запишитесь к врачу. Нарушение глотания требует отдельной оценки.
  • Голос изменился или осиплость не проходит. Покажитесь лор-врачу; NHS советует обратиться к врачу, если осиплость держится дольше 3 недель.
  • Вы заметили новую припухлость на шее или известная припухлость растёт. Запишитесь на приём. Растущую припухлость нужно посмотреть заново, даже если её уже проверяли.
  • Добавились необъяснимая потеря веса или не проходящая боль, отдающая в ухо. Это более редкие признаки, которые NHS называет при раке гортани. Скажите о них врачу, чтобы он пересмотрел диагноз.

Что определяет стоимость

Единой суммы мы здесь не называем, потому что за ощущением кома в горле может стоять и глобус, при котором нужны лишь осмотр и разъяснение, и нарушение глотания или находка в щитовидной железе, требующие подробного обследования. Объём определяют такие позиции:

Сопутствующие признаки
Одно лишь ощущение и ощущение с осиплостью, нарушением глотания или припухлостью на шее означают совершенно разные списки обследований.
Нужны ли визуализация и эндоскопия
При большинстве случаев глобуса достаточно осмотра и осмотра гибкой камерой; УЗИ, эндоскопию пищевода или рентген с барием добавляют по жалобе.
Вид лечения
Препарат от рефлюкса, лечение носа, голосовая и глотательная терапия или психологическая поддержка требуют разного времени и разного числа сеансов.
Длительность наблюдения
Поскольку глобус проходит медленно, за месяцы, число контрольных осмотров у всех разное.

Частые вопросы

Отчего бывает ощущение кома в горле?

Чаще всего это так называемый глобус — ощущение, будто в горле ком, хотя никакого образования там нет. Частые сопутствующие причины — напряжение мышц глотки, рефлюкс, стекание слизи из носа, перенапряжение голоса, курение, стресс и тревога. В списке есть и болезни щитовидной железы; поэтому осмотр шеи — часть оценки.

Ощущение кома в горле — это признак рака?

Если это только ощущение и осмотр в норме, вероятность низкая. В исследовании, где 377 пациентов с глобусом наблюдали не меньше 4 лет, рак головы и шеи развился у 4 (1 %); в другой серии из 55 пациентов, которых наблюдали в среднем 5 лет, его не было ни у кого. Если осиплость не проходит, глотать больно, кусок застревает, на шее есть припухлость или Вы теряете вес, ситуация другая: покажитесь лор-врачу.

Как отличить глобус от нарушения глотания?

При глобусе ощущение заметнее при пустом глотании и между приёмами пищи; еда и вода проходят свободно, глотать не больно. Если пища застревает в горле или за грудиной, возвращается или Вы кашляете во время еды, это нарушение глотания, и его должен оценить врач.

Может ли стресс вызвать ощущение кома в горле?

Может. В международном опросе с участием 54 127 человек у 60,5 % людей с глобусом были признаки тревоги или депрессии. Считается, что стресс усиливает ощущение, напрягая мышцы глотки и шеи и повышая чувствительность к сигналам из этой области. Но диагноз «стресс» ставят только после того, как исключены другие причины.

Может ли рефлюкс давать ощущение, что в горле что-то застряло?

Рефлюкс — одна из причин, которые могут сопровождать глобус. NHS пишет, что рефлюкс, помимо изжоги и кислого привкуса, может вызывать осиплость и повторяющийся кашель. Однако у большинства людей с глобусом выраженной изжоги нет; в небольшом исследовании один лишь препарат для желудка помог меньше, чем психологический подход.

Сколько длится ощущение кома в горле?

Обычно месяцы. При долгом наблюдении пациенты, у которых стало лучше, сообщили, что жалобы уменьшились в среднем через 13 месяцев, а за 5 лет в среднем они прошли больше чем у половины. Cleveland Clinic пишет, что у некоторых людей ощущение держится месяцами или годами, но чаще всего проходит само или появляется время от времени.

К какому врачу идти?

Первый шаг — лор-врач: именно он может осмотреть горло гибкой камерой. При выраженной изжоге и нарушении глотания подключается гастроэнтеролог, при припухлости в области щитовидной железы — эндокринолог. Перед приёмом запишите, как давно держится ощущение, как оно связано с едой и какие признаки его сопровождают.

Что можно сделать дома?

Реже откашливайтесь и не сглатывайте всухую, чтобы проверить ощущение; пейте воду маленькими глотками. Cleveland Clinic советует также зевать и дышать паром. Если у Вас есть признаки рефлюкса, среди советов NHS — заканчивать есть за 3–4 часа до сна и поднять изголовье кровати.

Источники

Похожие страницы

Следующий шаг

Пришлите снимок, и мы разберём варианты вместе.

Отправьте КЛКТ или панорамный снимок. В течение 24 часов напишем, какой вариант реалистичен для Вашего зуба.

Заявка