Боль и чувствительность

Подёргивание лица: когда это безобидно, а когда это гемифациальный спазм?

Короткие подёргивания века чаще всего возникают от недосыпа, стресса и кофеина и проходят; подёргивание, которое распространяется на половину лица, — отдельная болезнь

Ощущение, что веко само по себе дёргается, знакомо почти всем. Чаще всего это признак утомительной недели, лишнего кофе или стресса, и через несколько дней оно исчезает. Реже подёргивание распространяется от области глаза на щеку и уголок рта, продолжается даже во сне и месяцами усиливается; это называется гемифациальным спазмом, то есть спазмом половины лица. Ниже Вы узнаете, как различить эти две картины, когда подёргивание требует неотложной помощи, почему возникает гемифациальный спазм и как его лечат, а также почему подёргивание жевательных мышц могут принять за сжатие зубов.

Короткий ответ

Подёргивание лица чаще всего безобидно: короткие подёргивания века, особенно нижнего, возникают от стресса, недосыпа, кофеина и усталости глаз и проходят, когда провоцирующий фактор уменьшается. Если подёргивание распространяется от глаза на щеку и уголок рта, затрагивает только одну половину лица и месяцами усиливается, думают о гемифациальном спазме; обратитесь к неврологу. Если вместе с подёргиванием есть перекос лица, слабость в руке, нарушение речи или изменение сознания, звоните 112. При внезапной потере зрения тоже звоните 112, даже если признаки прошли. При изменениях зрения, которые развиваются медленнее, покажитесь офтальмологу в тот же день.

Самый частый вид
Подёргивание века (миокимия), безобидное
Гемифациальный спазм
Односторонний, безболезненный, от глаза ко рту, сохраняется во сне
Самая частая причина
Сосуд, который давит на лицевой нерв
Первое лечение
Укол ботулотоксина; действие 3–4 месяца

Виды подёргиваний и чем они отличаются друг от друга

Подёргивание — непроизвольное сокращение мышцы или группы мышечных волокон. Cleveland Clinic делит подёргивания вокруг глаза и на лице на четыре вида. Самый частый — миокимия: мелкие, медленные, равномерные подёргивания, особенно нижнего века; обычно они длятся недолго. Фасцикуляция ощущается как короткий быстрый толчок в веке или вокруг глаза и быстро проходит. При блефароспазме веки сокращаются так сильно, что заставляют человека моргать или закрывать глаз; это может быть на одном глазу или на обоих сразу. А гемифациальный спазм затрагивает мышцы только одной стороны лица, обычно начинается в веке и со временем распространяется на всю эту сторону.

Провоцирующие факторы безобидного подёргивания чаще всего берутся из повседневной жизни. Cleveland Clinic называет среди самых частых причин стресс и тревогу, недосып, стимуляторы вроде кофеина и никотина, побочное действие лекарств, переход из темноты на яркий свет, усталость глаз и сильное физическое утомление; пишет, что чаще всего роль играют несколько из них вместе и что самые частые виды подёргиваний безобидны и проходят сами. Если подёргивания участились после того, как Вы начали новое лекарство, советуют сказать об этом врачу.

Есть простой способ различить это дома: понаблюдайте за подёргиванием неделю и ответьте на вопросы. Дёргается только веко или вместе с ним щека или уголок рта? С одной стороны или на обоих глазах сразу? Видел ли партнёр сокращения на Вашем лице во сне? Становится ли меньше в дни, когда Вы меньше пьёте кофе и хорошо высыпаетесь? Подёргивание только в веке, которое приходит и уходит и меняется вместе с провоцирующим фактором, соответствует миокимии. Одностороннее подёргивание, которое распространяется на щеку и рот и сохраняется во сне, соответствует гемифациальному спазму. А сильные сокращения, которые остаются вокруг глаза и насильно закрывают его, указывают на блефароспазм. Минутное видео на телефон очень облегчает врачу дифференциальную диагностику.

Причина гемифациального спазма чаще всего механическая. MSD Manuals определяет его как одностороннее, безболезненное и синхронное сокращение мышц лица из-за повторяющихся непроизвольных импульсов лицевого нерва и пишет, что обычно его вызывает сосуд, который пульсирующе давит на лицевой нерв. Сокращения чаще всего начинаются в веке, затем распространяются на щеку и рот; сначала они бывают время от времени, а со временем могут стать почти постоянными. Cleveland Clinic добавляет, что болезнь обычно начинается в возрасте от 40 до 60 лет, встречается редко и у женщин бывает вдвое чаще, чем у мужчин.

Cleveland Clinic называет и некоторые характерные детали гемифациального спазма: непроизвольное закрывание глаза, непроизвольный подъём брови, оттягивание рта в сторону, щелчки в ухе и то, что сокращения сохраняются во сне. Стресс, усталость, еда и тревога могут усиливать признаки. Спазмы не причиняют боли; этим они отличаются от невралгии тройничного нерва, при которой в лице бывает боль, похожая на удар током. MSD указывает, что у обеих болезней сходный механизм давления сосуда, поэтому некоторые лекарства и операция применяются при обеих.

Реже подёргивание — следствие другой болезни. Cleveland Clinic называет среди причин вторичного гемифациального спазма травмы рядом с лицевым нервом, паралич Белла, повреждения ствола мозга, например при рассеянном склерозе или инсульте, структурные проблемы, например аневризму сосудов мозга, воспаление среднего уха и кости за ухом и опухоли слюнной железы перед ухом. Поэтому при гемифациальном спазме назначают магнитно-резонансную томографию: и чтобы увидеть давящий сосуд, и чтобы исключить эти причины. MSD пишет, что фокальные эпилептические приступы, блефароспазм и тики тоже могут выглядеть похоже и что их нужно учитывать при дифференциальной диагностике.

Непроизвольные движения после паралича Белла — отдельная картина. MSD пишет, что восстанавливающиеся волокна лицевого нерва могут прорасти не к тем мышцам и в результате появляются непроизвольные содружественные движения (синкинезии), например движение уголка рта при моргании, или слезотечение во время еды. Люди могут описывать это как подёргивание. Если Вы раньше перенесли паралич лица, обязательно скажите об этом врачу.

Стоматолога касается та часть, которая связана с жевательными мышцами. Гемимастикаторный спазм (спазм жевательных мышц одной стороны) — редкая болезнь, связанная не с лицевым нервом, а с нервом, который управляет жевательными мышцами: он вызывает внезапные сокращения или подёргивания мышц, закрывающих челюсть, с одной стороны. В обзоре, где собраны 117 случаев из 57 публикаций, чаще всего поражалась жевательная мышца (массетер, 97,4 %), затем височная мышца (47,9 %); в части случаев сопровождались уплотнением кожи или потерей тканей половины лица. Обзор того же автора указывает, что большинство пациентов с такими двигательными расстройствами сначала обращаются к стоматологу или хирургу полости рта и могут получить диагноз сжатия зубов или нарушения височно-нижнечелюстного сустава. При односторонних, приступообразных сокращениях челюсти, которые сохраняются и во сне, нужно подумать об этой возможности.

Какая картина указывает на безобидное подёргивание, а какая на причину, требующую врача

Оба списка не для того, чтобы ставить диагноз, а чтобы решить, идти ли к врачу и как быстро. Картины из первого списка чаще всего проходят сами; если есть хотя бы один пункт из второго списка, покажитесь врачу.

Когда подходит

  • Короткие подёргивания только одного века, особенно нижнегоCleveland Clinic описывает это как миокимию, самый частый вид подёргивания, и пишет, что обычно она длится недолго.
  • Началось в напряжённый, бессонный период или когда Вы пили много кофеСтресс, недосып и кофеин — самые частые провоцирующие факторы. Если подёргивание уменьшается, когда Вы их сокращаете, это говорит в пользу безобидной причины.
  • Усиливается при долгой работе за экраном или усталости глазУсталость глаз — один из провоцирующих факторов. Может помочь делать перерывы при долгой работе за экраном и проверить, подходят ли Вам ещё Ваши очки.
  • Зрение нормальное, слабости в лице нет, подёргивание за несколько дней уменьшаетсяCleveland Clinic пишет, что подёргивания, которые не влияют на зрение и не беспокоят Вас, чаще всего не требуют лечения.

Когда не подходит

  • Вместе с подёргиванием внезапный перекос лица, слабость в руке, нарушение речи или изменение сознанияТакая картина указывает на возможный инсульт или приступ. Сразу звоните 112.
  • Подёргивание распространяется от глаза на щеку и уголок рта, только с одной стороныMSD и Cleveland Clinic пишут, что гемифациальный спазм обычно начинается в веке и распространяется на щеку и рот. Обратитесь к неврологу; может понадобиться магнитно-резонансная томография.
  • Сокращения закрывают глаз или влияют на зрениеCleveland Clinic советует показаться врачу при подёргивании, которое влияет на зрение, а если Вы заметили изменение зрения, обратиться сразу. Сильные сокращения, которые остаются вокруг глаза и насильно закрывают его, указывают на блефароспазм.
  • Вместе с подёргиванием боль в ухе, выделения из уха, потеря слуха или образование перед ухомCleveland Clinic относит воспаления уха и опухоли слюнной железы перед ухом к причинам вторичного гемифациального спазма. Нужен осмотр лор-врача.
  • Односторонние, приступообразные сокращения жевательных мышц, которые сохраняются и во снеЭто может указывать на гемимастикаторный спазм. Если лечение сжатия зубов не помогает, попросите оценку вместе с неврологом.

Что делать шаг за шагом при подёргивании

Порядок намеренно начинается с самой опасной возможности, потом переходит к самым частым и безобидным причинам и в конце — к оценке врача.

  1. 1

    Проверьте неотложные признаки

    Если вместе с подёргиванием одна сторона лица внезапно опустилась, есть слабость в руке, нарушение речи, изменение сознания или сокращения распространяются на руку или ногу, звоните 112. Если на одном или обоих глазах внезапно пропало зрение или оно помутнело, это тоже может быть признаком инсульта; звоните 112 и не садитесь за руль сами. Тот же путь действует, даже если признаки быстро прошли.

  2. 2

    Уменьшите провоцирующие факторы

    Неделю-две пейте меньше кофе и меньше курите, наладьте сон, делайте регулярные перерывы за экраном. Cleveland Clinic пишет, что миокимия обычно проходит, когда эти способствующие факторы исправлены.

  3. 3

    Наблюдение и видео

    Запишите, где начинается подёргивание, куда распространяется, как часто бывает и сохраняется ли во сне. Во время сокращения снимите короткое видео на телефон; во время осмотра подёргивания может не быть.

  4. 4

    Осмотр врача

    Если подёргивание продолжается, распространяется или беспокоит Вас, обратитесь к семейному врачу или неврологу. Cleveland Clinic пишет, что при гемифациальном спазме врач проводит общий и неврологический осмотр и при необходимости для дифференциальной диагностики назначает электромиографию (ЭМГ), которая измеряет электрическую активность мышц.

  5. 5

    Магнитно-резонансная томография

    При гемифациальном спазме МРТ головного мозга делают и чтобы увидеть сосуд, который давит на лицевой нерв, и чтобы исключить вторичные причины, такие как опухоль, рассеянный склероз или аномалия сосудов. MSD пишет, что давящий сосуд часто виден на МРТ, но диагноз в итоге ставят по осмотру.

  6. 6

    Ботулотоксин

    MSD пишет, что самое эффективное лечение гемифациального спазма — уколы ботулотоксина в сокращающиеся мышцы. Cleveland Clinic указывает, что действие начинается через 3–6 дней после укола и обычно длится 3–4 месяца, поэтому уколы регулярно повторяют. Кокрейновский обзор не нашёл рандомизированных исследований, сравнивающих лечение с плацебо; наблюдательные данные же показывают сильное улучшение признаков и благоприятный профиль безопасности.

  7. 7

    Лекарства и операция

    Людям, которые не хотят уколов или на которых они не действуют, пробуют противоэпилептические препараты, миорелаксанты и некоторые другие лекарства; Cleveland Clinic пишет, что они помогают не всем и при долгом приёме могут вызывать сонливость и усталость. Стойкое решение — операция микроваскулярной декомпрессии, при которой давящий на нерв сосуд отделяют от нерва; её рекомендуют в тяжёлых случаях и когда уколы не помогают.

Другие состояния, похожие на подёргивание

Картины, при которых на лице бывают непроизвольные движения и которые можно спутать с подёргиванием. Различают их по осмотру, видео и при необходимости по снимкам и электромиографии.

01

Блефароспазм

Сильное сокращение век на одном или обоих глазах; Cleveland Clinic пишет, что сокращения могут длиться до часа и что в тяжёлых случаях ощущается, будто глаза насильно закрываются. Остаётся вокруг глаза и не распространяется на щеку и рот.

02

Непроизвольные содружественные движения после паралича Белла

Возникают, когда при восстановлении после паралича лица нервные волокна прорастают не к тем мышцам. Типично движение уголка рта при моргании.

03

Фокальный эпилептический приступ

MSD пишет, что фокальные приступы могут имитировать гемифациальный спазм. На это указывают распространение сокращений на руку, изменение сознания или спутанность после приступа, и это требует неотложной оценки.

04

Тики

Повторяющиеся движения, которые человек совершает из-за внутреннего позыва и может частично сдерживать. MSD тоже включает их в дифференциальную диагностику.

05

Гемимастикаторный спазм

Приступообразные сокращения не мышц лица, а мышц, закрывающих челюсть, с одной стороны. В обзоре сообщается, что ботулотоксин эффективен в большинстве случаев, а лекарства внутрь часто недостаточны.

06

Сжатие зубов (бруксизм)

Сжимание и скрежет жевательными мышцами; чаще двустороннее и во сне или в момент стресса. Вызывает усталость и напряжение мышц; это картина, отличная от односторонних, приступообразных сокращений.

Частые неверные решения при подёргивании

Ниже неверные решения, которые часто встречаются в этой ситуации, и их цена.

Бояться серьёзной болезни при каждом подёргивании века

Cleveland Clinic пишет, что подёргивания глаза очень часты и чаще всего безобидны и что, узнав о безобидности подёргивания, человек меньше на нём сосредотачивается, а значит, оно может становиться реже. Тревога сама по себе провоцирующий фактор.

Годами списывать распространяющееся подёргивание на стресс

Гемифациальный спазм сам не проходит; Кокрейновский обзор описывает его как хроническую болезнь, при которой самопроизвольное улучшение бывает очень редко. Так можно потерять годы при болезни, которая поддаётся лечению.

Считать диагноз окончательным без МРТ

Часть случаев гемифациального спазма вызвана вторичными причинами, такими как опухоль, рассеянный склероз или аномалия сосудов. MSD пишет, что диагноз ставят по осмотру; но перед лечением эти вторичные причины исключают с помощью снимков.

Принимать одностороннее сокращение челюсти только за сжатие зубов

Обзор Ёсиды пишет, что двигательные расстройства в области челюсти могут получать диагноз сжатия зубов или нарушения височно-нижнечелюстного сустава и что пациенты годами ходят к разным врачам. При односторонних, приступообразных сокращениях, которые не поддаются ночной капе, попросите оценку невролога.

Не сообщать о подёргивании, которое началось с новым лекарством

Cleveland Clinic пишет, что если подёргивания участились после начала нового лекарства, это может быть побочным действием и об этом нужно сообщить врачу. Но не бросайте лекарство самостоятельно.

Течение подёргивания и чего ждать после лечения

Течение очень разное в зависимости от вида. Описанный ниже ход событий кратко передаёт обычные ожидания — от безобидного подёргивания века до лечения гемифациального спазма.

  1. Безобидное подёргивание века

    Cleveland Clinic пишет, что подёргивания при миокимии чаще всего длятся секунды или минуты, что большинство случаев проходит без лечения за дни или недели, и советует обращаться к офтальмологу или семейному врачу, если подёргивание не прошло за несколько недель или мешает жить.

  2. Гемифациальный спазм без лечения

    Cleveland Clinic пишет, что спазмы со временем склонны усиливаться и захватывать больше мышц лица и что у некоторых людей они могут стать почти постоянными.

  3. Первая неделя после ботулотоксина

    Действие начинается через 3–6 дней. Cleveland Clinic называет среди возможных побочных эффектов раздражение глаза, опущение века и временную слабость мышц лица.

  4. 3–4 месяца

    Действие ослабевает, и укол повторяют. Дозу и места уколов можно подбирать в зависимости от ответа.

  5. После операции

    Cleveland Clinic пишет, что успешная микроваскулярная декомпрессия устраняет болезнь, но у неё есть риски, например временный или стойкий паралич лица, потеря слуха и утечка спинномозговой жидкости.

Не ждите, если

  • Внезапный перекос лица, слабость в руке, нарушение речи или изменение сознания. Сразу звоните 112.
  • Изменение зрения, которое развивается медленно. В тот же день обратитесь к офтальмологу.
  • Подёргивание длится несколько недель или распространяется на щеку и рот. Запишитесь к неврологу.
  • После ботулотоксина не закрывается глаз или заметно опустилось веко. Может понадобиться защита глаза; сообщите врачу, который делал укол.
  • Односторонние сокращения челюсти продолжаются, несмотря на ночную капу. Попросите своего стоматолога об оценке вместе с неврологом.

Что определяет объём обследования и лечения

Цифр мы здесь не называем, потому что объём сильно зависит от вида подёргивания. Безобидное подёргивание века чаще всего вообще не требует лечения. При гемифациальном спазме объём определяют такие позиции:

Снимки и исследования
МРТ головного мозга и при необходимости электромиография.
Вид лечения
Ботулотоксин — лечение, которое повторяют через равные промежутки; лекарственное лечение требует постоянства; операция — однократная процедура, но с госпитализацией.
Число поражённых мышц
Чем больше мышц лица захватывает спазм, тем больше точек для уколов и выше доза.
Причина, стоящая за спазмом
При вторичном гемифациальном спазме к объёму добавляется собственное лечение опухоли, болезни уха или ствола мозга.

Частые вопросы о подёргивании лица

Почему у меня дёргается веко?

Самые частые причины — стресс, недосып, кофеин и никотин, усталость глаз и сильное утомление. Cleveland Clinic пишет, что такие подёргивания чаще всего безобидны и проходят, когда провоцирующие факторы уменьшены.

Признаком чего может быть подёргивание лица?

Чаще всего — безобидного мышечного подёргивания. Если подёргивание распространяется от глаза на щеку и рот и затрагивает только одну половину лица, думают о гемифациальном спазме. Редко похоже могут выглядеть содружественные движения после паралича Белла, фокальный приступ или болезни ствола мозга, например рассеянный склероз.

Опасен ли гемифациальный спазм?

Это не угрожающая жизни болезнь, и она не причиняет боли, но сама не проходит и со временем может усиливаться. Чаще всего её вызывает сосуд, который давит на лицевой нерв; МРТ делают, чтобы исключить редкие вторичные причины.

К какому врачу идти с подёргиванием?

Если оно ограничено веком и влияет на зрение — к офтальмологу; если распространяется на половину лица — к неврологу. Если есть признаки со стороны уха или образование перед ухом — к лор-врачу. При односторонних сокращениях жевательных мышц — к стоматологу и неврологу вместе.

Когда подёргивание требует неотложной помощи?

Если есть внезапный перекос лица, слабость в руке или ноге, нарушение речи, изменение сознания или сокращения распространяются на руку, сразу звоните 112. Внезапная потеря зрения тоже может быть признаком инсульта; звоните 112. Звоните, даже если признаки быстро прошли, и не садитесь за руль, чтобы самому доехать до больницы.

Проходит ли гемифациальный спазм после ботокса?

Навсегда не проходит, но спазмы заметно уменьшаются. Cleveland Clinic пишет, что действие начинается через 3–6 дней и длится 3–4 месяца, поэтому уколы регулярно повторяют. Стойкое решение — операция микроваскулярной декомпрессии.

Может ли подёргивание быть из-за зубов или лечения зубов?

Доказательств прямой связи подёргивания мышц лица с зубами нет. А односторонние, приступообразные сокращения жевательных мышц могут быть редкой болезнью под названием гемимастикаторный спазм, и их можно спутать со сжатием зубов. Ваш стоматолог может различать их вместе с неврологом.

Что помогает дома при подёргивании?

Меньше кофеина и никотина, регулярный сон, работа со стрессом и перерывы за экраном. Это помогает при безобидном подёргивании века; при гемифациальном спазме эффект ограничен, и лечение планирует врач.

Источники

Похожие страницы

Следующий шаг

Пришлите снимок, и мы разберём варианты вместе.

Отправьте КЛКТ или панорамный снимок. В течение 24 часов напишем, какой вариант реалистичен для Вашего зуба.

Заявка