Wat mag ik eten na een implantaat?

De lijst met wat u na een implantaat mag eten, is geen willekeurige beperking. In uw mond lopen tegelijk twee genezingsprocessen: de randen van het ingesneden tandvlees sluiten zich, en het bot rond het implantaat komt tot rust. Het eerste meet u in dagen, het tweede in weken. De temperatuur en hardheid van wat u eet en de plek waar u kauwt, hebben op beide rechtstreeks invloed.

Dat u in het Implant72-protocol met vaste tanden van de ingreep komt, komt door de manier waarop het implantaat wordt verankerd. Een strategisch implantaat wordt mechanisch verankerd in de harde buitenlaag van de kaak (het corticale bot); een klassiek implantaat hecht zich aan het zachtere, sponsachtige bot binnenin, en daar moet maandenlang op het vastgroeien worden gewacht. Door dat verschil komen botopbouw en maandenlang wachten niet ter sprake.

De verkeerde conclusie die mensen daaruit trekken: als de tanden vastzitten, kan ik eten wat ik wil. Maar dat een implantaat vanaf de eerste dag belasting kan dragen, is iets anders dan dat uw mond alles kan kauwen. Het tandvlees sluit zich nog, het gebied is gevoelig en het bot rond de implantaten komt nog tot rust. De definitieve tanden die op de derde dag worden geplaatst, zijn er om te praten, te lachen en te eten; niet om ze in de eerste weken aan een hardheidstest te onderwerpen.

De tweede helft van de lijst staat op de meeste pagina’s nergens: te weinig eten is ook een probleem. Wondgenezing is extra werk voor het lichaam, en dat werk vraagt eiwit, vocht en genoeg calorieën. Wie een week lang alleen tussen thee en soep heen en weer gaat, denkt zijn mond te sparen, maar vertraagt zijn genezing. Het juiste doel is zacht maar voedzaam; niet weinig en licht.

Het schema op deze pagina is geschreven voor een plan zonder botopbouw, bedoeld voor de hele mond of voor veel ontbrekende tanden. Is er botopbouw of een sinuslift gedaan, dan duren de beperkingen langer en krijgt u aparte instructies. Mist u één tand, dan valt u buiten het terrein van dit protocol; in dat geval zijn andere oplossingen beter geschikt.

Hieronder staan de factoren die echt bepalen hoe makkelijk de eerste weken aan tafel verlopen. Herkent u zich in de tweede lijst, dan betekent dat niet dat de deur dichtgaat; het betekent dat we eerst iets anders moeten bespreken.

Elk voedingsmiddel afzonderlijk opsommen is onmogelijk, maar er zijn een paar eenvoudige maatstaven die werken. Past u ze in deze volgorde toe, dan kunt u ook over iets wat niet op de lijst staat zelf beslissen.

1. 1

   Kijk eerst naar de temperatuur

   Voelt het lauw aan als u het op de rug van uw hand test, dan is het goed. Drink niets heets voordat de verdoving helemaal is uitgewerkt; omdat u niets voelt, kunt u uw gehemelte of tong verbranden. Heel hete dranken kunnen in de eerste dagen ook het bloeden versterken.

2. 2

   Doe de vorktest

   Kunt u het met de achterkant van een vork niet fijnprakken, dan is dat voedingsmiddel nog niet aan de beurt. Die ene maatstaf regelt het grootste deel van de eerste week, en u hoeft geen lijst uit uw hoofd te leren.

3. 3

   Kijk of er pitjes of kruimels in zitten

   Sesamzaad, pitjes van aardbeien en frambozen, kruimels van noten en knapperige korstjes glippen naar de tandvleesrand. Ook voedsel dat zacht lijkt, kan daardoor problemen geven.

4. 4

   Zie kleverigheid als een apart punt

   Turks fruit, karamel, kauwgom en kleverig gedroogd fruit trekken aan de pas geplaatste tanden en aan het genezende gebied. Dat ze zacht zijn, maakt ze nog niet geschikt; trekkracht is een andere belasting dan hardheid.

5. 5

   Beslis waar u kauwt

   Leg in de eerste dagen elke hap weg van het operatiegebied en eet kleine stukjes. Snijden met een mes in plaats van afbijten helpt ook. Zijn beide kaken behandeld, dan doen kleine happen en langzaam kauwen hetzelfde werk.

6. 6

   Let op wat er daarna gebeurt

   Neemt na het proberen van een voedingsmiddel de gevoeligheid toe, begint het te bloeden of gaat het gebied kloppen, zet dan een stap terug en probeer het een paar dagen later opnieuw. Een stap terug is geen vertraging, maar de juiste bijstelling.

Het doel is dat u de eerste week doorkomt zonder honger te lijden of iets tekort te komen. Heeft u een allergie, diabetes of een ander dieet, pas de lijst daar dan op aan.

Het onderstaande schrijven we op zodat u niet onvoorbereid bent als u het tegenkomt. Het meeste is met één dag opletten te voorkomen.

Het verloop hieronder beschrijft wat u kunt verwachten bij een plan voor de hele mond zonder botopbouw. Spreken de schriftelijke instructies die u krijgt deze pagina tegen, dan gelden de instructies.

1. De eerste paar uur

   Eet niets voordat de verdoving helemaal is uitgewerkt. Begin daarna met iets lauws en vloeibaars: melk, ayran, lauwe soep. Niets heets, geen rietje, geen alcohol. Krachtig spoelen kan ook tot de volgende dag wachten.

2. De rest van de eerste dag

   Alles wat u met de achterkant van een vork kunt fijnprakken, is goed: yoghurt, aardappelpuree, goed gekookte groente, fijngeprakte banaan, ei. Leg elke hap weg van het operatiegebied en kauw langzaam. Op deze dag zijn rust en koelen belangrijker dan wat er op tafel staat.

3. Van de tweede tot de zevende dag

   De structuur blijft hetzelfde, maar het menu wordt rijker: gehakt, vis zonder graat, linzensoep, goed gekookte pasta, hüttenkäse, rijstpudding. Het doel is bij elke maaltijd een eiwitbron. Lauw in plaats van heet, zacht in plaats van knapperig, zonder pitjes in plaats van met.

4. Van de tweede tot de vierde week

   U kunt de hardheid geleidelijk opvoeren: zacht kruim van brood, goed gegaard vlees, rijp fruit. Wat nog steeds buiten de deur blijft: ijs, brood met een harde korst, noten, vlees met botjes, kauwgom en karamel. In deze periode wordt het gebied schoonhouden net zo belangrijk als wat u eet.

5. Na de eerste maand

   Bij de controle bekijken we het gebied en beslissen we samen wat u erbij kunt nemen. De tanden die op de derde dag zijn geplaatst, zijn uw definitieve tanden, en we vragen u ook daarna weg te blijven van gewoontes die ze belasten: ijs, op pennen bijten, noten in de dop.

Op deze pagina noemen we geen bedragen; de prijs krijgt u pas na onderzoek en een CBCT-scan, post voor post op papier. Maar het is handig te weten welke kant van het plan zowel de genezingsduur als de totale omvang verandert:

De omvang van het plan

Eén kaak of twee, hoeveel implantaten worden geplaatst en hoeveel tanden in dezelfde behandeling worden getrokken: dat bepaalt zowel de tijd in de stoel als de belasting van de eerste week. Bij een patiënt bij wie beide kaken tegelijk worden behandeld, gelden de beperkingen bij het eten voor een groter gebied.

Of er extra chirurgie nodig is

Komen botopbouw of een sinuslift erbij, dan wordt de omvang groter en duurt de periode van zacht eten langer. Een strategisch implantaat maakt die extra ingrepen in de meeste gevallen overbodig.

Het materiaal van de definitieve tanden

Het materiaal van de definitieve vaste tanden die op de derde dag worden geplaatst en het laboratoriumwerk hebben direct invloed op het totaal. Vraag vooraf op papier welk materiaal wordt gebruikt; niet alleen bij ons, maar bij elke kliniek waar u komt.

Waar u verblijft

Komt u van buiten de stad of uit het buitenland, dan hoort het bij het plan dat u op uw verblijfplaats aan lauw en zacht eten kunt komen. Dat achteraf proberen te regelen, kost zowel geld als moeite.